Bewusst-Sein-Coaching
Aus Liebe zum Leben
Beim ganzheitlichen Coaching bediene ich mich verschiedener Tools
(„Werkzeuge“), welche das Bewusstsein schaffen können, was hinter einem Thema
liegt. Wir Menschen bestehen aus Körper, Geist und Seele. Diese Betrachtung
fließt im Coaching mit ein. Dadurch wirst Du in die Lage versetzt, Dein Leben aus
einer höheren Perspektive zu betrachten. Dann kann der Weg frei werden für neue
Lösungs- und Handlungsmöglichkeiten.
Meditation ist viel mehr als still zu sitzen. In der Meditation öffnest Du Dich Deiner
inneren Welt und lässt Dich in neue Erfahrungen und Möglichkeiten führen. Dies
kann Dein Leben verändern. In kleinen Gruppen (4-12 Menschen) biete ich
verschiedene Meditationsformen an. Dabei handelt es sich um stille Meditationen,
geführte Meditationen und Bewegungsmeditationen.
Was kann Meditation bringen?
Gelassenheit, Entspannung, Klare Gedanken, bessere Konzentration, Stärkung der
Intuition sowie des Immunsystems.
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